Зарубежная психология
-
подробнее...Думаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни неудачи? Не верьте всему, что чувствуете. Скорее всего, вы попали в ловушку депрессии или затяжного стресса. Но выход есть! Карта с точным маршрутом у вас в руках. Много лет Роберт Лихи учит людей управлять своим состоянием. С помощью его методики вы исследуете […]
-
подробнее...От работы мозга зависит не только наша интеллектуальная деятельность и мыслительные процессы. Оказывается, нелогичные поступки, решения, принятые опрометчиво, пустая трата времени на решение задач, которые отвлекают от главного всё это результат деятельности мозга. Даже острая реакция на критику, моментальная негативная реакция на раздражитель это не свойство психики или характера, это особенность нашего мозга. Эти процессы […]
-
подробнее...Все не единожды попадали в смешную ситуацию, когда забываешь, зачем шел на кухню уже стоя на пороге. Или пытаешься найти телефон и обнаруживаешь его в совершенно непредсказуемом месте, а потом вспоминаешь — «ах, да! собирался позвонить, отвлекли, забыл» Наш мозг отвечает за все непонятности, происходящие с вами, это он путает вас, склоняет к разным глупостям […]
-
подробнее...Мученик живет в каждом из нас. Травмы, полученные в детстве и похороненные глубоко в подсознании, со временем превращаются в привычные страдания, перерастающие в масштабные социальные кризисы. Личные травмы, пережитое предательство, не справедливое отношение, отвергнутые чувства, унижения все это лежит в основе всех человеческих страданий. Нанося боль другому, в первую очередь наносишь вред себе. Поэтому прежде, […]
-
подробнее...Тревога возникает как результат наших мыслей и переживаний, это нормальная реакция организма. Но когда беспокойство охватывает, что называется на «пустом месте», волнение мешает жить, заставляет раз за разом проверять и перепроверять свои действия. Найти причины и избавиться от тревожного состояния поможет программа доктора Лихи, который более двадцати пяти лет успешно борется с этой проблемой. Его […]
-
подробнее...Бывший спецназовец и успешный предприниматель Брэндон Уэбб отлично знаком со страхом. Страх помогал Уэббу остаться в живых в экстремальных ситуациях и он же помогает в мирной жизни. Автор утверждает, что страх нельзя победить, но можно сделать его своим союзником. Для этого книга предлагает программу из пяти понятных шагов. Она подходит не только спецназовцам, но и […]
-
подробнее...Жизнь – самое драгоценное, что у нас есть. Мы боимся ее потерять, боимся не увидеть утром знакомый пейзаж, не услышать голоса родных, не наладить отношения с теми, с кем когда-то повздорили, не посетить мест, о которых мечтали. Кажется, что для этого мало и вечности, что уж говорить о том времени, которое отведено каждому из нас. […]
-
подробнее...Как научиться контролировать свои чувства, как управлять своими эмоциями, как увеличить свои доходы, поправить здоровье и наладить контакт со всеми окружающими? Если вам нужны советы и ответы на все эти вопросы, тогда эта книга для вас. Вы изучите эффективные методы, научитесь строить стратегию и обязательно получите желаемый результат благодаря ее прочтению. Читать полную книгу «Разбуди […]
-
подробнее...Автор книги провел масштабное исследование свойств человеческого разума и сделал сенсационное открытие, которым с удовольствием делится со своим читателем. В основу научного исследования легли факты из истории и культурологии, собственный опыт, идеи и гипотезы автора. По мнению Голберга, природа креативности имеет биологические и культурные корни. Высказывая несколько провокационное мнение по вопросу способности мозга к творчеству […]
-
подробнее...Автор книги разработал уникальную систему по перенастройке мозга, благодаря которой человек перестает действовать под влиянием чувств, учится управлять эмоциональным состоянием и в конце концов изменяет свою жизнь. Джо Диспенсер на сегодняшний день самый выдающийся нейропсихолог. Он доказал, что мозг человека пребывает в постоянной трансформации под воздействием мыслей, полученной информации, пережитого опыта. Используя методику, предложенную доктором, […]
-
подробнее...В современном мире, чтобы добиться успехов, нужно быть умным, богатым и продуктивным. Ты должен быть лучшим, чтобы выживать в нем. В соцсетях все больше и больше появляется статей на тему заработка, способов добиться счастья, фото счастливых и интересно живущих пользователей. Вот только зацикливаясь на успешной, позитивной жизни, мы только лишь продолжаем мечтать, ничего не совершая, […]
-
подробнее...Самые важные годы в жизни каждого человека, по мнению писательницы и психолога Мег Джей, — это промежуток между двадцатью и тридцатью двумя годами. Именно они есть основой, фундаментом для будущего. На страницах книги «Важные годы» читатель должен увидеть между строк главный смысл сочинения: нельзя жить просто так, потому что время имеет свойство заканчиваться. Нельзя утверждать, […]
-
подробнее...Вы удивитесь, если узнаете сколько успешных людей на самом деле не уверены в себе, не испытывают к себе чувства уважения и не верят в свои таланты. Низкая самооценка бич современного общества. Страх высказать свое мнение в присутствии других людей, скованность в чужой компании, боязнь неудач и поражений вам знакомы эти состояния? А, может, вы чувствуете […]
-
подробнее...Автор книги — известный доктор-психоаналитик, один из самых признанных и уважаемых докторов двадцатого века. Доктор Хорни стала автором многих книг по психологии, но наибольшую известность получила именно данная книга, ставшая для неё последней. Она посвящена внутреннему конфликту и проблемам личности. На основании многолетнего практического опыта, автор излагает собственное видение проблемы нервоза как своего рода противовеса […]
-
подробнее...Новая книга Эрика Берна написана как ответ многочисленные просьбы студентов и слушателей курсов трансакционного анализа в психотерапии. Сегодня она относится к разряду основополагающих книг, касающихся вопросов психологии отношений. Человек проживает по сценарию, заложенному в него в детстве. Однако, изменить поведение, перестать «играть» и начать собственную жизнь можно в любом возрасте. Автор приводит основные сценарии игр […]
-
подробнее...Тонкое сплетение восточной мудрости и философии Адлера превратили эту книгу в бестселлер. Диалог о жизни и счастье, реальные истории с неожиданным концом и никаких призывов «быть собой». Счастье в наших руках, а значит, оно только наш сознательный выбор. Избавиться от давления прошлый ошибок и обид, чтобы выстроить новые отношения с миром, найти себя настоящего, очиститься […]
-
подробнее...В нашей жизни, а именно в семейных успехах, в рабочих достижениях очень сильно важны наши эмоции. Д. Гоулман является психолог и настоящим экспертом по эмоциональному интеллекту, и в своей книге раскрывает значение этого понятия, расскажет, как именно и чем измеряется этот эмоциональный интеллект, как его отличить от обычного. И почему же он так важен? Если […]
-
подробнее...Избавьтесь от самогипноза, забудьте о закаливании своего характера, если вы хотите создать жизнь, о которой мечтали, то это все не пригодится. Для этого надо будет только практическая методика, которая помогает решить проблемы, возможность планирования, материалы и нужные контакты. Все это вам предоставит Барбара Шер в своей книге, благодаря которой у многих мечты воплотились в реальность. […]
-
подробнее...Данная книга уникальна тем, что в ней применены методы психологии, неврологии, и социальной психики. Наш мозг способен на много больше, чем мы сами думаем. И автор поможет нам раскрыть секреты и уникальности его развития. Будут рассматриваться такие вопросы: как добиться успеха с помощью мышления?, как пережить трудный кризис и депрессию?, как направить духовную энергию в […]
-
подробнее...Наши мысли руководят нашими действиями и поступками. Но можем ли мы контролировать свой разум? Лауреат Нобелевской премии, автор книги, говорит, что мы готовы совершать необдуманные действия, и всему этому есть объяснения. У человека есть две системы мышления. Оно может быть медленным, к примеру когда мы выбираем, что купить в магазине. В это время мы думаем, […]
-
подробнее...Впервые опубликованная книга на русском языке от автора Сью Джонсон, которая помогает обрести мир в семье. Где нет ссор, непонимания и конфликтов. Ведь гармония в отношениях между мужчиной и женщиной это большой труд. Каждый из нас хочет быть любимым и конечно же по-настоящему любить. Все мечтают о страстной, романтичной и не стареющей любви. Но вместо […]
-
подробнее...Многие люди не понимают буддистского верования и знаний данной религии. Большое количество мудрецов обладали тибетскими знаниями, которые помогали познать истинную духовную точку. В жизни можно получить и добиться многого, лишь научившись обладать своими мыслями и желаниями. Любовные и семейные отношения можно построить, наладить благодаря советам и методикам Алмазного мастера. Автор написал о многих вопросах мучающих […]
-
подробнее...Книга поведает нам о судьбах обычных людей, которые добились невероятного успеха. Они энергичны, их истории вдохновляют на новые достижения как в работе, так и в личной жизни. Истории взяты из реальных примеров обычных людей из абсолютно разной сферы деятельности. Они не побоялись рискнуть и получить высочайший результат. Читать полную книгу «Будь лучшей версией себя. Как […]
-
подробнее...Наверно, все хотят, чтобы все намеченное в полной мере осуществлялось. И чтобы начальство беспроблемно поднимало зарплату. А еще, конечно, чтобы в личной жизни был отличный сценарий. Все это вполне осуществимо, нужно лишь держать под контролем свою РАС. Так называют ту часть мозга, которая ответственна за успешность человека. Лишь незнакомым с ее действием людям покажется, что […]
-
подробнее...Информация окружает нас постоянное. Ежедневно, ежесекундно человек подвергается атаке из слов и текстов. Реклама, новости, печатные издания, научные труды в море информации легко утонуть. Умение находить скрытый подтекст, анализировать полученную информацию, различать правду и ложь спасет человечество. Процесс манипулирования людьми развивается огромными темпами. Сталкиваясь с текстами, люди попадают в расставленные ловушки. Избежать их невозможно, они […]
-
подробнее...Если вам необходимо лучшее пособие в области социально психологии, то вам стоит прочесть ту книгу. В ней вы найдете важные советы связанные с конфликтами, менеджментом. Книгу выпустили в двух миллионах экземплярах. Для читателя она написана в легком стиле и эффектно преподносит материал. В ней проанализирована мотивация, вопрос анализа и восприятия информации и принятие решения. Это […]
-
подробнее...В монографии рассматриваются вопросы происхождения внутреннего субъективного, духовного мира человека, которые остаются одной величайших загадок природы. Монография содержит современные данные о системной организации эмоциональной и мыслительной деятельности. В ней представлены пионерские исследования прямой объективной регистрации субъективных состояний человека, проведенные автором, описаны неизвестные ранее явления и свойства мозга. Впервые показано, что субъективные состояния человека можно дистанционно […]
-
подробнее...Сила вола и мотивация зависят от множества факторов. Деньги, физическое состояние, отношения в социуме, и вообще успех по жизни. Человек, у которого ничего не получается вряд ли захочет стремиться и развиваться в гору. Он будет думать, что все бесполезно и не имеет смысла. В Стэндфордском институте наук провели анализ среди подопытных пациентов. И сделали выводы, […]
-
подробнее...Когда вы встречаетесь с реальной опасностью, вроде нападения опасного животного или человека с оружием в руках, ваш мозг дает команду телу «бей или беги!», что является абсолютно нормальной реакцией здорового организма. Когда же опасность не столь явная, например, когда вы сталкиваетесь с плохом настроением вышестоящего руководителя, негативной реакцией на высказанное мнение или откровенным хамством, ваш […]
-
подробнее...Моногамия не заложена в природе человека. Такой вывод делает Эстер Перель, психотерапевт более десяти лет работающий над проблемой измен. Что-то толкает человека на тайную связь, что-то побуждает его заводить дополнительные счета в банке, создавать иллюзию полноценной жизни, искусно лавируя между двумя семьями. Такая жизнь не возникает случайно, она требует скрупулезной разработки плана, чтобы в один […]
-
подробнее...Причина непонимания между мужчиной и женщиной кроется не только в отличии полов. Мужчины и женщины посланцы разных планет. Марса и Венеры. Чтобы научиться понимать друг друга им необходимо найти не просто общие слова, а составить целый лексикон и справочник общих правил. Тогда подход к решению вопросов настолько упростится, что не будет больше проблем ни в […]
-
подробнее...Роман Ирвина Ялома «Лжец на кушетке» — удивительное сочетание психологической проницательности и восхитительно живого воображения, облеченное в яркий и изящный язык прозы. Изменив давней привычке рассказывать читателю о внутреннем мире и сокровенных переживаниях своих пациентов, доктор Ялом обращается к другим участникам психотерапевтических отношений — к самим терапевтам. Их истории рассказаны с удиви — тельной теплотой […]
-
подробнее...Испытываете волнение перед каждым важным событием? Трясетесь от ужаса при мысли о разговоре с начальником? Постоянно тревожитесь, что с детьми может произойти что-нибудь нехорошее? Испытывать легкое беспокойство считается совершенно нормальным, пока не превращается в патологию, и не начинает постоянно преследовать человека. Когда человек постоянно испытывает беспокойство и связанный с ним стресс — это начинает мешать […]
-
подробнее...Когда для написания книги объединяются опытный психолог Дин Делис и журналист-исследователь Кассандра Филлипс, книга обещает стать бестселлером. В ней поднимается актуальный во все времена вопрос: из-за каких проблем появляются разлады в отношениях людей, и каким образом их предотвратить. Благодаря этим рекомендациям вы сможете вовремя распознать и избежать так называемого «парадокса страсти» — таких отношений, когда […]
-
подробнее...На протяжении жизни нам встречаются разные люди. И большинство из них оказываются с отрицательными чертами характера. Вы можете столкнуться с этим на работе, во время общения с новыми людьми, и даже при покупке хлеб в магазине. Но что делать тем людям, которые вынуждены постоянно вести разговор с такими людьми? Автор этой книги заслуженный психолог в […]
-
подробнее...«Пальцевой методикой» с недавнего времени увлекается большая часть населения современной Японии. Эта книга целиком и полностью посвящена именно этой теме. Человеческие пальцы, а именно большие пальцы на руках, образуют некое подобие дополнительного головного мозга. Это подтверждается и тем фактом, что с давних пор людьми замечена странная связь между развитием мелкой моторики и повышением производительности мозга, […]
-
подробнее...Есть люди, которые всегда и во всем пытаются найти что-то интересное для себя. Они не могут остановиться на одном каком-то увлечении, кажется, они интересуются всем одновременно. Окружающие их не понимают, призывают сделать выбор и довести до совершенства свои навыки. У Барбары Шер на этот счет другое мнение. Автор книги считает, что не имеет смысла прогибаться […]
-
подробнее...Книга Джона Грэя набрала популярность среди зарубежной психологии. Автор доказал всем, что женщины и мужчины совершенно по-разному мыслят и чувствуют. Его психология помогла многим семьям, которые обращались к нему с проблемами. В основном это был разлад в семье из-за недопонимания. Его советы имеют совершенно современный характер, все что нам советовали психологи десять лет назад уже […]
-
подробнее...Книга Карен Прайор рассказывает, как при помощи метода обучения с подкреплением привить нужные навыки кому угодно. Обучать можно не только животных, но и людей, и даже самого себя. Ведь разница между дрессировкой щенка и обучением ответственной команды не столь большая, как многие думают.Автор показывает, каким образом нужно взаимодействовать с окружением, чтобы достигать поставленных целей: от […]
-
подробнее...«Власть привычки» открывает перед читателей новый мир, в котором каждый может изменить себя, запрограммировав на успех и достижение целей. Книга приоткрывает завесу тайны успеха, достижения высот в карьере и личной жизни. Задумывались ли Вы когда-нибудь о том, как привычки влияют на Ваше поведение, как они меняют Вашу жизнь? Пытались ли что-то менять в себе, в […]
-
подробнее...Что такое самооценка и как от нее зависит наше самоощущение и способность к саморазвитию,что на нее оказывает влияние и можно ли поднять уровень собственной самооценки? Эти и многие другие вопросы рассматривает в своей книге известный психотерапевт Натаниэль Брандон. Он выпустил более двадцати книг по саморазвитию, является ведущим специалистом по вопросам повышения самооценки. Брандон утверждает, что […]
-
подробнее...Луиза Хей автор цикла книг, посвященных теме самосовершенствования, развития личности и восстановления здоровья силой мысли. В этой книге она учит, как всего лишь изменив свое отношение к происходящему, можно улучшить качество жизни. Негативные мысли подтачивают наше здоровье и сами того не замечая, мы постепенно загоняем свой организм на тропу саморазрушения. Существует ряд мыслеформ, аффирмаций, восстанавливающих […]
-
подробнее...Йоханн Хари страдает расстройством психики, и уже на протяжении восемнадцати лет принимает антидепрессанты. С каждым годом помощь от специалистов становиться все менее значимой, а таблетки совсем утратили свои лечебные свойства. Спустя двадцать лет он становится известным журналистом, но его психические расстройства так и остаются вместе с ним. И он понимает, что это новая чума двадцать […]
-
подробнее...Иногда общение с кем-то приносит ощущение давления, морального доминирования собеседника. Чаще всего с этим человек сталкивается в деловых переговорах. Гораздо хуже если навыки такого выражения своей воли переносятся в частную жизнь. Автор книги рассказывает о существующем методе, который носит название ненасильственное общение и заключается в способе передачи информации между заинтересованными лицами без использования методов доминирования. […]
-
подробнее...Оливер Сакс – всемирно известный британский невролог, автор десятка популярных книг, переведенных на множество языков и ставших международными бестселлерами. «Человек, который принял жену за шляпу» – книга-сенсация, написанная Оливером Саксом еще в 1971 году и выдержавшая с тех пор десятки переизданий только на английском языке, не говоря уже о многочисленных переводах. Это истории современных людей, […]
-
подробнее...Оптимистичный подход к жизни в себе можно развить и закрепить навсегда. Легче смириться с тем,что жизнь не справедлива и сдаться под напором проблем. Но негативные мысли разрушают, это доказанный наукой факт. Остановить поток плохих мыслей, освободиться от пессимизма и депрессии, стать счастливым, жить полноценно все это доступно, но требует работы над собой. Осознав свой внутренний […]
-
подробнее...Считается, что возраст от двадцати до тридцати двух лет – один их важнейших жизненных периодов для любого человека. Об этом и пойдет речь в книге психолога Мэг Джей. Множество людей склоняются к той позиции, что до 30 лет человек должен жить для себя, вдоволь погулять, почувствовать молодость на всю. А успех сам по себе придет. […]
-
подробнее...Осознанная медитация одна из форм терапии, способной исцелить не только тело, но и разум. Поток мыслей, чаще всего негативных захлестывает наше сознание помимо воли. Остановить поток плохих мыслей подчас бывает сродни попыткам остановить несущийся навстречу поезд. Простые техники научат сосредоточиваться на осознании себя здесь и сейчас, избавят от тревожных состояний и помогут справиться с депрессией. […]
-
подробнее...Книга известного немецкого психиатра Рихарда фон Крафт-Эбинга (1840-1902) представляет собой классический труд по сексуальной психопатологии, первое систематическое изложение ее основ. Вышедшая в 1886 году, она сразу же приобрела широкую известность, выдержала при жизни автора 12 изданий, неоднократно выпускалась позже на различных языках, переиздается и в настоящее время. Отличительная ее особенность — собранное авторам огромное число […]
-
подробнее...Представьте, что ваш мозг, состоящий из миллионов клеток, подобен компьютерной программе, состоящей из отдельных циклов. Воспринимая свой разум в качестве программы действия для мозга, можно научиться писать собственные программы для собственного мозга. Для чего это нужно? Перенастройка вашего разума поможет побороть депрессию, страх, неуверенность в себе и своих силах. Научившись управлять своими потоками мыслей, вы […]