Шесть столпов самооценки
О книге "Шесть столпов самооценки"
Что такое самооценка и как от нее зависит наше самоощущение и способность к саморазвитию,что на нее оказывает влияние и можно ли поднять уровень собственной самооценки? Эти и многие другие вопросы рассматривает в своей книге известный психотерапевт Натаниэль Брандон. Он выпустил более двадцати книг по саморазвитию, является ведущим специалистом по вопросам повышения самооценки. Брандон утверждает, что стабильная психика и адекватное поведение базируются на здоровой самооценке, которая помогает не сгибаться под ударами судьбы. Он предлагает ряд несложных практик, которые помогут укрепить свое внутренний стержень и научат опираться на свои внутренние силы. Читать полную книгу «Шесть столпов самооценки» автора Натаниэль Бранден онлайн бесплатно и без регистрации в электронной библиотеке mirknih.ru!
