Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью
О книге "Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью"
Новая книга Андрея Курпатова по сути является учебником по защите от стресса. Она содержит практические рекомендации по вопросам достижения внутренней гармонии, методы выхода из сложной ситуации и подборку уникальных рецептов повышения настроения. Сегодня, когда стрессы подстерегают на каждом шагу, очень важно сохранить психическое здоровье и равновесие. Когда человек попадает в ситуацию, из которой не видит выхода, это прямая дорога к депрессии. Важно научиться заранее методике борьбы со стрессом и тревожными состояниями. Тогда вы сможете быть счастливыми не смотря ни на что. Читать полную книгу «Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью» автора Андрей Курпатов онлайн бесплатно и без регистрации в электронной библиотеке mirknih.ru!
