Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию
О книге "Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию"
Появление ребенка только в художественной литературе связано с «радостью материнства». Более 20% женщин испытывают послеродовую депрессию, угнетенное состояние и чувство несостоятельности. Это чаще касается тех, кто становится матерью впервые или чьи роды сопровождались травмирующими операциями. Молодые родители проходят все стадии эмоционального выгорания и пришло время говорить об этом открыто. Авторы книги эксперты в области психологии не рассуждают на тему сложности воспитания ребенка, а дают реально работающие практические советы, которые выведут молодых родителей из состояния эмоционального истощения, депрессии и апатии. Понимая суть проблемы, распознав симптомы, с ней справиться проще. Книга ориентирована на молодых родителей, их родных и близких. Читать полную книгу «Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию» автора Анастасия Изюмская онлайн бесплатно и без регистрации в электронной библиотеке mirknih.ru!
