Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь
О книге "Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь"
Оптимистичный подход к жизни в себе можно развить и закрепить навсегда. Легче смириться с тем,что жизнь не справедлива и сдаться под напором проблем. Но негативные мысли разрушают, это доказанный наукой факт. Остановить поток плохих мыслей, освободиться от пессимизма и депрессии, стать счастливым, жить полноценно все это доступно, но требует работы над собой. Осознав свой внутренний мир, который порождает страхи и неуверенность, перестроив образ мышления, внедрив несколько практик, позволяющих избавить свою жизнь от потерь и провалов, тысячи людей уже осознанно сформировали в себе образ мышления, стимулирующий оптимистичный подход ко всему. Читать полную книгу «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь» автора Мартин Селигман онлайн бесплатно и без регистрации в электронной библиотеке mirknih.ru!
